紫薯豆渣饼
紫薯抗氧化。这次做紫薯豆浆过滤的渣,我没有舍得倒掉,第一次用豆渣做香味浓郁的饼子作早餐,很有营养而且又美容! |
【食材与调料】
【主料】紫薯渣100g,面粉50g,糯米粉50g |
【辅料】白糖适量 |
【制作步骤】
1.紫薯豆浆渣。 | |
2.倒入适量:面粉和糯米粉(糯米粉比面粉要稍多一点)、白糖。 | |
3.将各材料搅拌均匀。 | |
4.煎锅中倒入油,油温热后,用汤勺舀一勺放入锅中,刚好摊成一个小饼。 | |
5.待一面凝固后,将豆渣饼翻面煎。 | |
6.最后将两面煎至金黄即可装盘了。 |
【紫薯豆渣饼做法小贴士】
注:鸡蛋与豆浆不能同食。 |