猪油空心菜
空心菜,原名雍菜,又名,藤藤菜、蕹菜、蓊菜、通心菜、无心菜、瓮菜、空筒菜、竹叶菜开白色喇叭状花其梗中心是空的,故称“空心菜”。适合南方农村普遍栽培的蔬菜。在家闲着没事做,就在咱家平台上种了些空心菜。 |
【食材与调料】
【主料】空心菜500g,猪肥肉150g |
【辅料】香油适量,盐适量,蚝油适量,蒜米适量 |
【制作步骤】
1.地里的空心菜, | |
2.摘下, | |
3.清洗切段,蒜米适量。 | |
4.备猪肥肉, | |
5.放进热锅里, | |
6.煸出油, | |
7.捞出油渣, | |
8.放进蒜米炒香, | |
9.先放进空心菜梗炒匀, | |
10.炒片刻, | |
11.再放进空心菜叶炒熟, | |
12.再调入鸡精, | |
13.关火,淋上蚝油出锅。 |
【猪油空心菜做法小贴士】
用猪油炒空心菜要比植物油不出我空心菜滑爽,美味。 |