纸杯系列什锦沙拉
| 情人节给你的Ta！爽口不油腻，好吃又健康！ |
【食材与调料】
【主料】土豆300g，猪肉末20g，洋葱30g，西兰花50g，玉米50g |
| 【辅料】盐适量，面包糠适量，生抽适量，胡萝卜1个，松子30g，沙拉30g |
【制作步骤】
 | 1.土豆去皮切大片，上屉中火沸水10-15分钟，土豆蒸粉即可。再压成土豆泥，备用。 |
 | 2.清洗好的玉米粒和胡萝卜丁，过沸水断生，备用。 |
 | 3.肉末和洋葱丁备好，下油锅断生，加适量盐和生抽。 |
 | 4.炒出香味！ |
 | 5.把过沸水断生的西兰花丁和松子与前面的备料一起在大盆中搅拌均匀。 |
 | 6.装满纸杯，上面加沙拉，由于各种食材都是熟的，可以直接食用也可以加入电烤箱120度10-15分钟，味道更好，出炉加面包糠即可食用啦。 |
【纸杯系列什锦沙拉做法小贴士】
| 小贴士.. |
