早餐三明治
夏季的早餐图个省时省力,因为天气太炎热,实在是不知道吃什么,还为了吃的营养健康,不能缺少营养,就简单做了面包三明治吃,味道还是很不错的。 |
【食材与调料】
【主料】面包片50g,鸡蛋50g,火腿50g |
【辅料】油适量,黄瓜适量,西红柿适量,炼乳适量 |
【制作步骤】
1.在超市买的面包 | |
2.鸡蛋 | |
3.火腿 | |
4.洗好的黄瓜西红柿 | |
5.炼乳 | |
6.热油后分别煎好鸡蛋火腿 | |
7.切好黄瓜西红柿片 | |
8.盘子放一片面包 | |
9.先铺上黄瓜片 | |
10.在黄瓜片上抹一层炼乳 | |
11.然后放火腿鸡蛋 | |
12.再放西红柿 | |
13.在西红柿上抹一层炼乳,再放一片面包 |
【早餐三明治做法小贴士】
蔬菜根据自己的喜好来放,炼乳可以用来提味 |