杂粮豆渣馒头
早上打的杂粮豆浆,直接过虑完把渣拿来做馒头,虽然杂粮渣做的馒头吃起来口感有点粗糙,但是杂粮渣的营养绝对很好,多吃杂粮更有利于健康。 |
【食材与调料】
【主料】杂粮豆渣1碗,面粉200g |
【辅料】白砂糖适量,发酵粉适量,温水适量 |
【制作步骤】
1.准备杂粮豆渣1碗. | |
2.发酵粉用温水化开. | |
3.加入白砂糖和面粉下去搅拌下. | |
4.再把杂粮豆渣放下去和成面团. | |
5.和好的面团加1块猪油下去. | |
6.再和均匀. | |
7.发酵成原来的2倍大. | |
8.取出排气,分成小剂子再搓成一个个小圆形. | |
9.放蒸锅里再进行二次发酵,再开火蒸15分钟,关火再焖3分钟即可. | |
10.蒸好就可开吃,哈哈 |
【杂粮豆渣馒头做法小贴士】
小贴士糖的用量可根据自己喜欢的程度来放. |