圆葱炒腊肉
紫色圆葱和白色圆葱在一起,我一定会挑紫色,漂亮这是一个方面,据说紫色圆葱含有更多的栎皮素,这也是对人体非常有用的保健成分,红酒泡圆葱,是不错的保健品噢。 |
【食材与调料】
【主料】紫圆葱200g,腊肉100g |
【辅料】盐适量 |
【制作步骤】
1.将圆葱清洗好; | |
2.在热锅中加入腊肉; | |
3.翻炒腊肉; | |
4.继续翻炒 | |
5.加入圆葱翻炒; | |
6.成品出锅罗。 |
【圆葱炒腊肉做法小贴士】
1可以不用放盐,因为腊肉本身就是咸的;2 入锅炒腊肉时不要放油了,本身腊肉就挺出油的。 |
紫色圆葱和白色圆葱在一起,我一定会挑紫色,漂亮这是一个方面,据说紫色圆葱含有更多的栎皮素,这也是对人体非常有用的保健成分,红酒泡圆葱,是不错的保健品噢。 |
【主料】紫圆葱200g,腊肉100g |
【辅料】盐适量 |
1.将圆葱清洗好; | |
2.在热锅中加入腊肉; | |
3.翻炒腊肉; | |
4.继续翻炒 | |
5.加入圆葱翻炒; | |
6.成品出锅罗。 |
1可以不用放盐,因为腊肉本身就是咸的;2 入锅炒腊肉时不要放油了,本身腊肉就挺出油的。 |