油爆九节虾
增强人体免疫力虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰,可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。缓解神经衰弱虾皮有镇静作用,常用来治疗神经衰弱,植物神经功能紊乱诸症。海虾是可以为大脑提供营养的美味食品。海虾中含有三种重要的脂肪酸,能使人长时间保持精力集中。 |
【食材与调料】
【主料】九节虾500g |
【辅料】油适量,生抽适量,青菜适量,蒜头适量,料酒适量 |
【制作步骤】
1.蒜头切碎。 | |
2.青菜切丝备用。 | |
3.九节虾洗净。 | |
4.锅中放油炒香蒜粒,倒入虾大火翻炒。 | |
5.喷入料酒炒匀。 | |
6.加入生抽炒匀。 | |
7.最后撒上青菜丝炒匀即可。 | |
8.上菜了! |
【油爆九节虾做法小贴士】
小贴士大火爆炒。 |