营养米糊
家中来了小客人,赶紧做个营养米糊送上,多出来的大人再加水煮得稀一点,五谷养生糊,人人都适合! |
【食材与调料】
【主料】玉米片20g,燕麦10g,小米20g,杏仁粉10g,芝麻10g,米仁10g |
【辅料】冰糖适量 |
【制作步骤】
1.各类五谷取适量放豆浆机内 | |
2.加适量水,适量冰糖,小孩当主食要吃厚一点的,水不要放太多 | |
3.启动米糊功能,15分钟即可 | |
4.很厚,大人吃还得再加水加工过 | |
5.营养米糊出炉,一点也不费时间 |
【营养米糊做法小贴士】
小贴士控制好水量就行了 |
家中来了小客人,赶紧做个营养米糊送上,多出来的大人再加水煮得稀一点,五谷养生糊,人人都适合! |
【主料】玉米片20g,燕麦10g,小米20g,杏仁粉10g,芝麻10g,米仁10g |
【辅料】冰糖适量 |
1.各类五谷取适量放豆浆机内 | |
2.加适量水,适量冰糖,小孩当主食要吃厚一点的,水不要放太多 | |
3.启动米糊功能,15分钟即可 | |
4.很厚,大人吃还得再加水加工过 | |
5.营养米糊出炉,一点也不费时间 |
小贴士控制好水量就行了 |