银耳雪梨汤
| 【银耳雪梨汤】味道甜美，并且具有止咳润肺、养胃生津、滋阴润肺的功效。秋季一道爽口又可口的佳品。 |
【食材与调料】
| 【主料】银耳50g，雪梨1个 |
| 【辅料】冰糖适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备好银耳 |
 | 2.银耳用水泡发，去根部黄色硬节 |
 | 3.泡发的银耳洗净后撕碎备用 |
 | 4.雪梨去皮去核 |
 | 5.雪梨切成小丁备用 |
 | 6.银耳和雪梨丁放入高压锅内 |
 | 7.加入适量清水 |
 | 8.高压锅加压 熬煮40分钟 |
 | 9.熬煮40分钟后 加入适量冰糖再熬煮30分钟 |
 | 10.装盘可以开动啦 |
【银耳雪梨汤做法小贴士】
| 冰糖雪梨含糖量高，睡前不宜食用 |
