银耳南瓜蜜枣汤
| 银耳，蜜枣，养颜美容。南瓜含丰富的胡萝卜素，是粗粮，有助于宝宝排便。南瓜有驱虫的功能的 一岁后宝宝肚子里容易有虫的 南瓜多吃还治男人的阳痿 |
【食材与调料】
【主料】银耳，南瓜，蜜枣 |
| 【辅料】冰糖，水 |
【制作步骤】
 | 1.可选择圆南瓜或长的 |
 | 2.准备蜜枣和银耳，蜜枣可选择切或整颗 |
 | 3.南瓜切块加水，多加些，炖久会 |
【银耳南瓜蜜枣汤做法小贴士】
| 银耳，蜜枣，养颜美容。南瓜含丰富的胡萝卜素，是粗粮，有助于宝宝排便。南瓜有驱虫的功能的 一岁后宝宝肚子里容易有虫的 南瓜多吃还治男人的阳痿 |
【主料】银耳，南瓜，蜜枣 |
| 【辅料】冰糖，水 |
| 1.可选择圆南瓜或长的 |
| 2.准备蜜枣和银耳，蜜枣可选择切或整颗 |
| 3.南瓜切块加水，多加些，炖久会 |
