椰汁果味腊八粥
腊八粥,我也搞不懂究竟要多少合起来算是腊八粥,反正就地取材,家里有的都加点进去,煮碗椰汁果味的,也算是创新一下。 |
【食材与调料】
【主料】栗子50g |
【辅料】苹果适量,枸杞子适量,小米适量,燕麦适量,黑豆适量,椰粉适量,红枣适量,血糯米适量,冰糖适量,花生适量 |
【制作步骤】
1.食材淘洗干净 | |
2.苹果要细盐搓洗后切块,椰粉准备。 | |
3.红枣,花生,枸杞子洗净 | |
4.栗子 | |
5.电压锅加水,倒入食材(除了苹果,椰粉)。加入冰糖 | |
6.调制到煲汤30分钟 | |
7.之后盛入砂锅,加入苹果,椰汁粉用冷水调开后加入 | |
8.再一次煮滚5分钟熄火 |
【椰汁果味腊八粥做法小贴士】
小米很容易粘锅的,不用高压锅煮煮开后要搅拌的。 |