燕麦饼干
有了烤箱后经常会自己动手做些饼干面包类的小点心,今天做的饼干是加了燕麦的,燕麦,是一种低糖、高营养、高能食品。可以改善血液循环,缓解生活工作带来的压力;含有的钙、磷、铁、锌等矿物质有预防骨质疏松,适当吃些对从体还是不错的 |
【食材与调料】
【主料】燕麦100g ,低粉150g |
【辅料】油80g,砂糖50g,泡打粉1勺 ,全蛋液1个 |
【制作步骤】
1.准备材料 | |
2.全蛋液里面加入80g食用油 | |
3.加入砂糖 | |
4.用筷子搅打均匀 | |
5.加入燕麦片 | |
6.加入过好筛的低筋面粉和泡打粉 | |
7.搅拌成面团 | |
8.做成饼干坯子 | |
9.将面团都做成饼干坯子,放入180度预热好的烤箱内,中层,烤20分钟即可 |
【燕麦饼干做法小贴士】
时间可根据自家烤箱情况自行掌握 |