小米粉糊
我家宝宝快四个月了,之前全部是纯母乳喂养,现在觉得四个月后只吃母乳,营养跟不上,奶粉又不敢给添加,小米是粗粮,营养价值又高,打成粉来熬给宝宝吃应该很好吧。 |
【食材与调料】
【主料】小米50g |
【辅料】葡萄糖适量 |
【制作步骤】
1.这是买回来的小米,小米分两种,我买的是糯小米,取小米淘洗干净, | |
2.洗过的小米放入豆浆机,加水倒1000ml刻度,按果蔬键,打小米,我来回打了三次,这样打出来的米粉水细,宝宝小,还是要做的细点 | |
3.这是打好的小米粉水 | |
4.打的多,不能一次熬完,取一点放入砂锅中,剩下的放入冰箱,下次熬的时候直接取来就好了 | |
5.开小火慢慢熬,不停得搅拌 | |
6.稠度像图片中的那样为好,稀了就多熬点时间收水,稠了就放点水 | |
7.熬到稠度刚刚好,而且锅中冒大泡就关火了,盛出兑点葡萄糖,宝宝就可以吃了,我家宝宝蛮喜欢吃的 |
【小米粉糊做法小贴士】
1,打小米时候一定要多打几次,熬的时候一定要小火慢慢熬,还要不断搅拌 |