小炒黄牛肉

06-09 投稿:nicole1
牛肉素有“肉中骄子”的美誉,蛋白质含量高,脂肪含量低,是缓解体弱乏力、筋骨酸软的最佳食材。所以工作辛苦的上班族,多吃点牛肉,可以保证营养的均衡。特别是在秋冬季节,牛肉可以适当多吃一些,既可以帮助我们有效保持旺盛的精力,也不用担心长赘肉。

【食材与调料】

【主料】黄牛肉条500g
【辅料】郫县豆瓣酱1汤勺,糖1茶匙,尖椒1个,蒜2瓣,小红辣椒4个

【制作步骤】
小炒黄牛肉 1.准备好所需材料;
小炒黄牛肉 2.将所有主料和配料放入锅中;
小炒黄牛肉 3.加入郫县豆瓣酱和糖,翻拌几下;
小炒黄牛肉 4.盖上锅盖,选择干锅炒程序;
小炒黄牛肉 5.程序结束,拌匀即可。

【小炒黄牛肉做法小贴士】
小贴士1. 配料也可以根据个人的喜欢加入更多种类;
2. 调料选择了郫县豆瓣酱,不能吃辣的朋友酌情少放。

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