香辣泥鳅

01-05 投稿:美美家的厨房
在街上看到有卖泥鳅的,一下子就勾起了我无限的回忆,小时候每到冬天,就和小伙伴们提着桶子拿着锄头满田野找泥鳅洞,那时候泥鳅可没这么稀罕,呵呵。现在的泥鳅都卖到20多元一斤了。 泥鳅肉质细嫩,味道极为鲜美,是一种高蛋白、低脂肪食品,适宜各类人群食用,素有水中人参的美誉。

【食材与调料】
【主料】泥鳅500g
【辅料】油适量,盐适量,姜丝适量

【制作步骤】
香辣泥鳅 1.泥鳅洗净
香辣泥鳅 2.用刀把内脏弄出来
香辣泥鳅 3.全部处理干净
香辣泥鳅 4.油锅烧热,放进泥鳅小火煎熟
香辣泥鳅 5.沥干油盛出备用
香辣泥鳅 6.另备油锅,烧热
香辣泥鳅 7.下姜丝爆香
香辣泥鳅 8.倒入泥鳅,稍稍翻炒
香辣泥鳅 9.倒进剁椒
香辣泥鳅 10.淋入少许水,不盖锅盖,烧至收汁
香辣泥鳅 11.撒入葱花即可起锅

【香辣泥鳅做法小贴士】
1、煎泥鳅时一定要小火,慢慢煎熟
2、不盖锅盖泥鳅做出来口感酥脆,香辣十足

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