香辣泥鳅
在街上看到有卖泥鳅的,一下子就勾起了我无限的回忆,小时候每到冬天,就和小伙伴们提着桶子拿着锄头满田野找泥鳅洞,那时候泥鳅可没这么稀罕,呵呵。现在的泥鳅都卖到20多元一斤了。 泥鳅肉质细嫩,味道极为鲜美,是一种高蛋白、低脂肪食品,适宜各类人群食用,素有水中人参的美誉。 |
【食材与调料】
【主料】泥鳅500g |
【辅料】油适量,盐适量,姜丝适量 |
【制作步骤】
1.泥鳅洗净 | |
2.用刀把内脏弄出来 | |
3.全部处理干净 | |
4.油锅烧热,放进泥鳅小火煎熟 | |
5.沥干油盛出备用 | |
6.另备油锅,烧热 | |
7.下姜丝爆香 | |
8.倒入泥鳅,稍稍翻炒 | |
9.倒进剁椒 | |
10.淋入少许水,不盖锅盖,烧至收汁 | |
11.撒入葱花即可起锅 |
【香辣泥鳅做法小贴士】
1、煎泥鳅时一定要小火,慢慢煎熟 2、不盖锅盖泥鳅做出来口感酥脆,香辣十足 |