香蕉果粒奶昔
| 香蕉润肠的功效很棒。与酸奶结合做成奶昔，即美容养生又增加食物的美味程度。 |
【食材与调料】
【主料】香蕉一根，牛奶一瓶 |
【制作步骤】
 | 1.准备食材。香蕉一根。料理机。家里没有酸奶。用营养快线代替。其实营养快线味道的奶昔很好喝，就是会很甜 |
 | 2.香蕉切块放进料理杯里。加入牛奶。我喜欢稠一点的。所以放的奶少一些 |
 | 3.通电搅拌，选择低速 |
 | 4.搅拌过程中可以再取根香蕉，切片和果粒。喜欢吃果粒的可以多放些。个人觉得加入果粒的奶昔口感更好 |
 | 5.搅拌完成 |
 | 6.把果粒放进杯子里，倒入奶昔。用搅拌棒搅拌一下。让果粒分散开。最后当上香蕉切片装饰。浓浓的香蕉味和润滑的口感，让我不得不爱 |
【香蕉果粒奶昔做法小贴士】
| 小贴士香蕉奶昔甜味很大。不喜欢太甜的可以用普通酸奶 |
