香肠烧菜花
北方人通常叫“菜花”,南方人则称为“花菜”,市场上有一种散花,外形类似,手感上摸着比较松散,我喜欢这种的,口感更爽脆,味道也要香很多。用郫县辣酱炒出来的菜花,香、辣过瘾。 |
【食材与调料】
【主料】有机菜花500g,香肠100g |
【辅料】姜3片,干辣椒2个,花椒10粒,郫县辣酱1勺,盐3g,温水50ml |
【制作步骤】
1.把菜花洗净,掰成小块;香肠切片;姜切丝;干辣椒切段备用。 | |
2.炒锅置上火,放油烧热,下姜、花椒、辣椒爆香。 | |
3.随后放入菜花翻炒至断生。 | |
4.倒入香肠翻炒。 | |
5.把辣酱倒入,放入适量热水、盐烧至入味,出锅即成。 | |
6.简简单单,口感类似于干锅菜花,但是油要少点多,更健康。 |
【香肠烧菜花做法小贴士】
小贴士郫县辣酱本身的咸度就够了,也可以不再放盐了。 |