咸炒空心菜

01-04 投稿:水青青
空心菜,原名雍菜,又名,藤藤菜、蕹菜、蓊菜、通心菜、无心菜、瓮菜、空筒菜、竹叶菜开白色喇叭状花其梗中心是空的,故称“空心菜”。适合南方农村普遍栽培的蔬菜。在家闲着没事做,就在咱家平台上种了些空心菜。

【食材与调料】
【主料】空心菜500g,咸菜50g
【辅料】油适量,盐适量,蒜米适量,鸡精适量

【制作步骤】
咸炒空心菜 1.平台上的空心菜,
咸炒空心菜 2.摘下清洗,
咸炒空心菜 3.备咸菜和蒜米,
咸炒空心菜 4.将咸菜和蒜米放进锅里,
咸炒空心菜 5.炒香,
咸炒空心菜 6.再放进空心菜,
咸炒空心菜 7.炒匀,
咸炒空心菜 8.加盐将空心菜炒熟,
咸炒空心菜 9.调入鸡精或味精,
咸炒空心菜 10.炒匀出锅,

【咸炒空心菜做法小贴士】
空心菜属绿叶蔬菜,多吃有益健康。

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