咸炒空心菜
空心菜,原名雍菜,又名,藤藤菜、蕹菜、蓊菜、通心菜、无心菜、瓮菜、空筒菜、竹叶菜开白色喇叭状花其梗中心是空的,故称“空心菜”。适合南方农村普遍栽培的蔬菜。在家闲着没事做,就在咱家平台上种了些空心菜。 |
【食材与调料】
【主料】空心菜500g,咸菜50g |
【辅料】油适量,盐适量,蒜米适量,鸡精适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.平台上的空心菜, |
![]() | 2.摘下清洗, |
![]() | 3.备咸菜和蒜米, |
![]() | 4.将咸菜和蒜米放进锅里, |
![]() | 5.炒香, |
![]() | 6.再放进空心菜, |
![]() | 7.炒匀, |
![]() | 8.加盐将空心菜炒熟, |
![]() | 9.调入鸡精或味精, |
![]() | 10.炒匀出锅, |
【咸炒空心菜做法小贴士】
空心菜属绿叶蔬菜,多吃有益健康。 |