咸炒空心菜
空心菜,原名雍菜,又名,藤藤菜、蕹菜、蓊菜、通心菜、无心菜、瓮菜、空筒菜、竹叶菜开白色喇叭状花其梗中心是空的,故称“空心菜”。适合南方农村普遍栽培的蔬菜。在家闲着没事做,就在咱家平台上种了些空心菜。 |
【食材与调料】
【主料】空心菜500g,咸菜50g |
【辅料】油适量,盐适量,蒜米适量,鸡精适量 |
【制作步骤】
1.平台上的空心菜, | |
2.摘下清洗, | |
3.备咸菜和蒜米, | |
4.将咸菜和蒜米放进锅里, | |
5.炒香, | |
6.再放进空心菜, | |
7.炒匀, | |
8.加盐将空心菜炒熟, | |
9.调入鸡精或味精, | |
10.炒匀出锅, |
【咸炒空心菜做法小贴士】
空心菜属绿叶蔬菜,多吃有益健康。 |