虾仁豆腐蒸水蛋
| 虾仁豆腐和鸡蛋即有营养又低脂低热量，在一起搭配来蒸，吃起来很鲜美嫩滑，在减肥期的朋友可以试试。 |
【食材与调料】
| 【主料】 鸡蛋 1个 虾仁 50克 绢豆腐 200克 【辅料】 凉开水100克海鲜酱油一勺香葱适量 |
【制作步骤】
| 1 绢豆腐切小块放入碗中放一会儿出水了要倒掉，防止蒸的时候水份过多。 |  |
| 2 鸡蛋一个打入盆中。 |  |
| 3 加入100克凉开水搅打均匀。 |  |
| 4 将蛋液过滤掉泡泡。 |  |
| 5 点击填写制作步骤和技巧将蛋液倒入豆腐周围。 |  |
| 6 水烧开。 |  |
| 7 把蛋液放在锅中盖上盖子蒸12分钟。 |  |
| 8 虾仁焯熟。 |  |
| 9 香葱切碎备用。 |  |
| 10 取出鸡蛋豆腐，放入虾仁香葱淋上一勺海鲜酱油即可食用。 |  |
【虾仁豆腐蒸水蛋做法小贴士】
