虾米菜莆炒椰菜
| 这倒菜是家常菜、 这样炒可以使椰菜更入味、虾米好贵啊、一斤要85、买那么一点点既要10元、菜脯是爷爷自己弄的、 |
【食材与调料】
| 【主料】椰菜1个，菜脯1个 |
| 【辅料】油适量，盐适量，蒜头适量，虾米适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备材料（虾米个菜脯事先用热水泡发一下）。 |
 | 2.锅中入油。 |
 | 3.爆香蒜头。 |
 | 4.爆香蒜头后、加入虾米和菜脯翻炒一下。 |
 | 5.翻炒几下后加入椰菜。 |
 | 6.加入适量的盐。 |
 | 7.出锅。 |
【虾米菜莆炒椰菜做法小贴士】
| 这倒菜很容易的哦 |
| 这倒菜是家常菜、 这样炒可以使椰菜更入味、虾米好贵啊、一斤要85、买那么一点点既要10元、菜脯是爷爷自己弄的、 |
| 【主料】椰菜1个，菜脯1个 |
| 【辅料】油适量，盐适量，蒜头适量，虾米适量 |
| 1.准备材料（虾米个菜脯事先用热水泡发一下）。 |
| 2.锅中入油。 |
| 3.爆香蒜头。 |
| 4.爆香蒜头后、加入虾米和菜脯翻炒一下。 |
| 5.翻炒几下后加入椰菜。 |
| 6.加入适量的盐。 |
| 7.出锅。 |
| 这倒菜很容易的哦 |
