五彩沙拉
| 皮肤都比较干燥，或者脱皮。由于冬天吃的水果或者喝水比较少，都会引起这些症状。一个一个的啃水果确实比较麻烦，要是把水果都聚集了拌个水果沙拉，拿个水果叉边看书边吃。那会是周末最享受的时光了。 |
【食材与调料】
【主料】苹果1个，奇异果1个，草莓4颗，香橙1个 |
| 【辅料】香甜沙拉酱80g |
【制作步骤】
 | 1.材料：苹果1个 奇异果1个 香橙1个 草莓4颗 丘比香甜沙拉酱80克 |
 | 2..把香橙去皮切块。 |
 | 3..苹果 奇异果 草莓也洗净，去皮切块。把各样水果装入大碗内。 |
 | 4..倒入丘比沙拉酱拌匀即可食用了。 |
 | 5.成品 |
【五彩沙拉做法小贴士】
| 小贴士苹果一切好马上放人盐水中浸泡一下下，这样可以防止氧化变黑。 洗水果的时候放人一些面粉浸泡，可以去除一些农药残留。 奇异果有些软的比较适合现吃，硬邦邦的那种比较酸哦。 |
