铁板夏贝

01-12 投稿:半老女人
辽宁有很多海,当然海鲜就很丰富了,这个是今天和师傅学的第二道铁板菜,完全是我自己操作的。

【食材与调料】

【主料】夏贝4只
【辅料】油适量,盐适量,黄油适量,黑胡椒适量,生抽适量,香葱适量,蒜末适量,紫苏叶适量

【制作步骤】
铁板夏贝 1.先把夏贝的肉剥出来,切成小块备用。
铁板夏贝 2.把紫苏叶铺到壳里,一会儿准备盛食物。
铁板夏贝 3.先在铁板上加上适量的植物油和黄油,烧热,等黄油化了的时候,放上葱和蒜,炒出香味,推到一边备用。
铁板夏贝 4.放上切好的夏贝肉。
铁板夏贝 5.翻炒至夏贝肉九成熟。
铁板夏贝 6.调入盐和黑胡椒。
铁板夏贝 7.调入生抽,再同炒好的葱蒜一起翻炒均匀。
铁板夏贝 8.出炉装盘。

【铁板夏贝做法小贴士】
小贴士也可以搭配煎黄的蒜片一起食用。

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