酸甜口鸡蛋烩青椒丝

01-03 投稿:野百合1972
青椒含有丰富的维生素等,能增加饭量,增强体力,改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。 富含维生素C, 含有较多抗氧化物质,可预防癌症及其他慢性疾病。

【食材与调料】
【主料】鸡蛋2个,青椒2个
【辅料】油适量,盐适量,酱油适量,醋栗适量,绵白糖适量

【制作步骤】
酸甜口鸡蛋烩青椒丝 1.青椒洗净切成丝。
酸甜口鸡蛋烩青椒丝 2.热锅热油,放入青椒丝翻炒。
酸甜口鸡蛋烩青椒丝 3.我腌蒜用的糖醋汁。里面有酱油,醋,糖。蒜已经消灭,汤汁留下了,做菜用。
酸甜口鸡蛋烩青椒丝 4.放少量糖醋汁翻炒。
酸甜口鸡蛋烩青椒丝 5.放入两个鸡蛋。
酸甜口鸡蛋烩青椒丝 6.翻炒,放入适量盐。
酸甜口鸡蛋烩青椒丝 7.出锅了。

【酸甜口鸡蛋烩青椒丝做法小贴士】
鸡蛋直接到达锅中,比较嫩,也很方便。

本文由热心网友【野百合1972】创作,本站管理员收集整理发布,如若转载,请随意转载~!~!