蒜蓉花甲粉丝
有一道很受欢迎的小吃叫做:花甲粉丝,有一道很受欢迎的菜叫做:蒜蓉粉丝蒸扇贝,我喜欢吃花甲,于是今天做了一道蒜蓉花甲粉丝,最鲜美的食物往往都需要最简单的烹饪方式以保留其原始的味道,海鲜的做法最简单或蒸或煮或烤,今天这道菜就是用利仁空气炸锅烤制的,花甲的汤汁融入粉丝中,粉丝中的蒜味进入花甲里,吃起来甚是美味! |
【食材与调料】
【主料】花甲1头 |
【辅料】蚝油5g,盐3g,酱油3g,香油2g,香葱适量 |
【制作步骤】
1.花甲先用清水冲洗干净,去掉泥沙 | |
2.绿豆粉丝加温水泡软,用厨房剪刀剪一下,使粉丝不要太长 | |
3.蒜剥干净之后用压蒜器压成蒜蓉,最好使用压蒜器,如果没有可以用刀背拍一下大蒜切成蒜末,在蒜蓉中滴两滴香油锁住蒜香。 | |
4.粉丝中加入少量盐、酱油和蚝油,和蒜泥一起搅拌均匀 | |
5.将蒜蓉粉丝铺在烤盘下面,上面放花甲,之后用锡纸包上 | |
6.将烤盘放入利仁空气炸锅中,选择自主程序,210度烤30分钟。 | |
7.烤制完成后取出烤盘就可以摆盘了,上面撒上香葱末点缀一下即可 | |
8.这个蒜蓉花甲粉丝做起来非常简单,简单的烹饪方法往往可以留住食物原始的味道,用这个菜招待客人,非常合适呢! |
【蒜蓉花甲粉丝做法小贴士】
小贴士可根据自己口味加入青红椒 烤制过程中可以先将时间设置15分钟,中间注意观察花甲的状态,因为花甲如果火大了可能会影响口感 一定要用锡纸包上,这样花甲中的汤汁可以融入粉丝中而不会被蒸发掉 |