四素炒肉丁
| 四素炒肉丁，四素有莴笋丁，红萝卜丁，木耳，玉米片，肉丁。 莴苣含有大量植物纤维素，能促进肠壁蠕动，通利消化道，帮助大便排泄。 |
【食材与调料】
| 【主料】肉丁200g，莴笋丁100g，红萝卜丁100g，木耳丁100g，玉米片50g |
| 【辅料】油适量，盐适量，十三香适量，味精适量，蚝油适量 |
【制作步骤】
 | 1.备食材。 |
 | 2.先将肉倒进烧好油的锅里。 |
 | 3.炒熟。 |
 | 4.再倒进木耳，莴笋，红萝卜。 |
 | 5.加盐炒熟。 |
 | 6.再放进玉米片，调入十三香炒匀。 |
 | 7.关火调入味精和蚝油即可。 |
【四素炒肉丁做法小贴士】
| 四丁炒肉，四丁根椐自已的喜好定食材。 |
