水煮花生 毛豆
花生健脾和胃、利肾去水、理气通乳、治诸血症。毛豆能驱除邪气,止痛,消水肿。能除胃热,通瘀血,解药物之毒。 |
【食材与调料】
【主料】花生500g,毛豆500g |
【辅料】八角适量,盐适量 |
【制作步骤】
1.买回来新鲜的毛豆花生 用清水洗净 | |
2.花生毛豆用手捏开小口 好入味 | |
3.锅中放水 香叶 花椒 八角 | |
4.水烧开加入适量盐 | |
5.放入花生毛豆 | |
6.煮开3分钟盖上盖子 关火闷十分钟以上入味 | |
7.煮好的花生毛豆 |
【水煮花生 毛豆做法小贴士】
小贴士自己煮的花生毛豆卫生又美味 |
花生健脾和胃、利肾去水、理气通乳、治诸血症。毛豆能驱除邪气,止痛,消水肿。能除胃热,通瘀血,解药物之毒。 |
【主料】花生500g,毛豆500g |
【辅料】八角适量,盐适量 |
1.买回来新鲜的毛豆花生 用清水洗净 | |
2.花生毛豆用手捏开小口 好入味 | |
3.锅中放水 香叶 花椒 八角 | |
4.水烧开加入适量盐 | |
5.放入花生毛豆 | |
6.煮开3分钟盖上盖子 关火闷十分钟以上入味 | |
7.煮好的花生毛豆 |
小贴士自己煮的花生毛豆卫生又美味 |