蔬菜鸡蛋羹
转眼宝宝快八个月了,开始添加多种辅食,蔬菜鸡蛋羹就是很好的选择,营养丰富做法简单,宝妈首选 |
【食材与调料】
【主料】鸡蛋1个,西兰花1朵 |
【辅料】水2勺 |
【制作步骤】
1.西兰花取一朵煮熟 | |
2.将煮熟的西兰花梗去掉,只去前面剁碎 | |
3.取蛋黄一个加入剁碎的西兰花,加入两倍的水搅匀 | |
4.搅匀后 | |
5.碗上盖上保鲜膜,上锅蒸十五分钟 | |
6.十五分钟后美味的蔬菜鸡蛋羹就出锅了 |
【蔬菜鸡蛋羹做法小贴士】
小贴士家里没有胡萝卜了,如果有胡萝卜也可以加入胡萝卜碎 |
转眼宝宝快八个月了,开始添加多种辅食,蔬菜鸡蛋羹就是很好的选择,营养丰富做法简单,宝妈首选 |
【主料】鸡蛋1个,西兰花1朵 |
【辅料】水2勺 |
1.西兰花取一朵煮熟 | |
2.将煮熟的西兰花梗去掉,只去前面剁碎 | |
3.取蛋黄一个加入剁碎的西兰花,加入两倍的水搅匀 | |
4.搅匀后 | |
5.碗上盖上保鲜膜,上锅蒸十五分钟 | |
6.十五分钟后美味的蔬菜鸡蛋羹就出锅了 |
小贴士家里没有胡萝卜了,如果有胡萝卜也可以加入胡萝卜碎 |