三文治
老公喜欢吃三文治,所以每个星期都会做一次,其实在面包里面放均衡搭配的材料,确实是很有营养的早点,而且搭配的东西很随意,可以按自己的心情及喜好或需求来添加。亲爱的们,我们一起来动手吧~ |
【食材与调料】
【主料】白芝麻面包1条,火腿1袋,鸡蛋2个,奶酪1袋 |
【辅料】盐适量 |
【制作步骤】
1.准备好材料 | |
2.把火腿拆袋洗净后,上锅蒸几分钟,个人觉得这样比较卫生,口感也比较好 | |
3.把鸡蛋用筷子打散,要放少许盐 | |
4.把鸡蛋煎至双面淡黄,煎的时间越少越能保持鸡蛋的营养 | |
5.然后把材料一层一层放在面包上 | |
6.放奶酪在最上层 | |
7.OK啦 | |
8.孩子吃可以切成小块 |
【三文治做法小贴士】
如果想奶酪浓郁,建议三文明做好后,放入微波炉里叮2分钟,奶酷会软化 |