肉丝炒酸豇豆
酸豇豆是自己泡制的。现在正是豇豆季节。买几把鲜嫩的豇豆回来洗净,放入干净的坛子里。加够盐巴(盐巴水以人喝不了的咸度为准),再加满纯净水泡过豇豆面,三五天后,可口酸脆的酸豇豆就可以吃了。 |
【食材与调料】
【主料】酸豇豆200g,瘦肉200g |
【辅料】油适量,盐适量,酱油适量,料酒适量,蒜蓉适量,姜适量 |
【制作步骤】
1.酸豇豆洗净切段备用 | |
2.瘦肉切丝备用 | |
3.肉丝加蒜蓉、姜、少许料酒、盐和酱油 | |
4.拌均匀腌制5分钟备用 | |
5.锅洗净,不用加油,烧热后入酸豇豆炒至水份干 | |
6.水份干后放油把酸豇豆爆香后盛起备用 | |
7.锅刷干净烧热,加少许油,入肉丝爆炒至肉丝变色 | |
8.倒入刚才炒过的豇豆,翻炒至肉丝熟即可出锅 |
【肉丝炒酸豇豆做法小贴士】
此菜因酸豇豆已经放有盐巴泡制。故再炒时无需放盐或是少放盐。 |