肉末蒸水蛋

02-25 投稿:莫言
这是八个月大的宝宝辅食,当然大人儿童都可以享用啦~很有营养地说!鸡蛋对儿童的发育起到很关键的作用,所以条件可以,当然一天一个是最好的啦!

【食材与调料】
【主料】鸡蛋50g,猪肉末25g
【辅料】油适量,盐适量,凉白开适量

【制作步骤】
肉末蒸水蛋 1.肉末事先用油,盐先腌好备用;
肉末蒸水蛋 2.鸡蛋打入碗中,用筷子搅打均匀;
肉末蒸水蛋 3.然后加入约1-1.5倍量的凉白开再次打匀;
肉末蒸水蛋 4.加入肉末和散;
肉末蒸水蛋 5.盖上保鲜膜,上锅蒸约10分钟至蛋液熟透即可!(口味重的可以加盐,或者熟后加点酱油和香油)

【肉末蒸水蛋做法小贴士】
因为这是给宝宝吃的,所以没有再加盐了,也很清甜,很滑嫩!

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