肉末粉丝
肉末粉丝 ---- 蚂蚁上树 对这个菜我无话可说,主要是我不喜欢。 粉丝,粉皮和凉粉之类的属凉性,我的胃不是很高级,吃多了这类凉性的菜不受用。 不知道这个菜的名字为什么要叫“蚂蚁上树”,可能是炒好的肉末附在油亮的粉丝上就像蚂蚁一样吧。 |
【食材与调料】
【主料】粉丝50g,牛肉100 |
【辅料】油适量,盐适量,郫县豆瓣酱1勺,葱适量,姜适量,白糖适量,料酒1勺 |
【制作步骤】
1.粉丝用清水浸泡至软。 | |
2.牛肉切成肉末调入一汤匙料酒,少许精盐腌渍10分钟。 | |
3.锅里坐水,水冒泡后关火倒入泡好的粉丝烫至粉丝透亮后捞出,切断。 | |
4.起油锅,油热后放入葱姜爆香。 | |
5.挖入一汤匙郫县豆瓣酱。 | |
6.小火炒至出红油。 | |
7.倒入腌渍过的牛肉末,小火炒散。 | |
8.炒至牛肉变色后,倒入清水,大火煮开后改小火煮10分钟。 | |
9.调入一汤匙白糖,增鲜。 | |
10.放入粉丝,小火翻炒,细火煮5分钟收汁即可。 |
【肉末粉丝做法小贴士】
1、粉丝提前泡软,用开水焯过方便烹制入味。 2、粉丝之类的淀粉食材属凉性,胃口不好的建议少食。 |