清蒸玉秃鱼
玉秃鱼,宁波话叫这种鱼一般为肉鳎鱼,因为外形像舌头,因此也有叫舌头鱼,其眼睛长在一侧,是比目鱼类的一种,因为生活在海底比较难打捞,因此是种稀有的鱼,其肉质细腻爽滑鲜嫩,只有中间一根鱼脊骨,刺少肉多。 |
【食材与调料】
【主料】玉秃鱼252g |
【辅料】姜丝适量,葱段适量,料酒适量,生抽适量,盐适量,鸡精适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.材料:玉秃鱼(已洗净剪成两段)、姜丝、葱段。 |
![]() | 2.在已洗净的鲳鱼中,加适量的料酒。 |
![]() | 3.加适量的生抽。 |
![]() | 4.加适量的盐。 |
![]() | 5.加适量的鸡精。 |
![]() | 6.接着,搁入姜丝。 |
![]() | 7.然后,放入蒸锅中。 |
![]() | 8.盖上盖,蒸至7—8分钟。 |
![]() | 9.开盖取出。 |
![]() | 10.最后,加入葱段,即可。 |
【清蒸玉秃鱼做法小贴士】
此鱼做法简单,适合清蒸、红烧等等。 |