清汤羊蝎子
蝎子就是羊大梁,因其形状酷似蝎子,故而俗称羊蝎子。味道鲜美。羊蝎子低脂肪;低胆固醇;低血糖;高蛋白;富含钙质。易于吸收,有滋阴补肾,养颜壮阳功效。 |
【食材与调料】
【主料】羊脊骨500g,羊腿骨500g |
【辅料】花椒适量,八角2粒,豆蔻1个,小茴香适量,孜然适量,香叶1片,葱姜适量,桂皮1小块 |
【制作步骤】
1.将羊蝎子和羊腿骨剁成块,加入清水烧开。 | |
2.把所有辅料用纱布包好。 | |
3.用勺子撇去血沫。 | |
4.放入料包,大火煮炖30分钟。 | |
5.加入盐转小火炖至1--1,30小时 。 | |
6.加入鸡精调味,撒上香菜即可。 |
【清汤羊蝎子做法小贴士】
小贴士羊蝎子常可用来做清汤火锅. |