清热解暑杂粮粥
| 夏天暑热，银耳可以很好的解暑排毒，玉米碴子又是粗粮，促进消化，还不容易发胖? |
【食材与调料】
【主料】玉米碴子5颗 |
| 【辅料】冰糖少许 |
【制作步骤】
 | 1.准备好的材料清洗完浸泡至少两个小时 |
 | 2.放入电高压锅选择豆类一档烹饪 |
 | 3.出锅后根据个人口味放入适量的冰糖 |
【清热解暑杂粮粥做法小贴士】
| 小贴士所有材料都需要先提前浸泡两个小时以上，这样熬出来的粥才会粘稠软糯！ |
| 夏天暑热，银耳可以很好的解暑排毒，玉米碴子又是粗粮，促进消化，还不容易发胖? |
【主料】玉米碴子5颗 |
| 【辅料】冰糖少许 |
| 1.准备好的材料清洗完浸泡至少两个小时 |
| 2.放入电高压锅选择豆类一档烹饪 |
| 3.出锅后根据个人口味放入适量的冰糖 |
| 小贴士所有材料都需要先提前浸泡两个小时以上，这样熬出来的粥才会粘稠软糯！ |
