清炒紫豆角
紫豆角也是一种健康饮食,经常吃可以排毒,利尿。 |
【食材与调料】
【主料】紫豆角400g |
【辅料】油适量,盐适量,胡萝卜半根,香葱2根,蒜头适量,鸡粉1茶匙 |
【制作步骤】
1.原食材 | |
2.紫豆角清洗后,切段 | |
3.蒜头切片、胡萝卜、香葱切段 | |
4.炒锅热油,炒香蒜片后下胡萝卜段 | |
5.再加入豆角段煸炒2分钟 | |
6.洒上些清水再继续翻炒2-3分钟至熟 | |
7.加入调味料炒匀 | |
8.最后洒上葱段即可 |
【清炒紫豆角做法小贴士】
小贴士无技巧。 |
紫豆角也是一种健康饮食,经常吃可以排毒,利尿。 |
【主料】紫豆角400g |
【辅料】油适量,盐适量,胡萝卜半根,香葱2根,蒜头适量,鸡粉1茶匙 |
1.原食材 | |
2.紫豆角清洗后,切段 | |
3.蒜头切片、胡萝卜、香葱切段 | |
4.炒锅热油,炒香蒜片后下胡萝卜段 | |
5.再加入豆角段煸炒2分钟 | |
6.洒上些清水再继续翻炒2-3分钟至熟 | |
7.加入调味料炒匀 | |
8.最后洒上葱段即可 |
小贴士无技巧。 |