清炒香瓜藤
我们这边一到夏天像香瓜藤山芋藤都成了比较流行的素菜,价格还不便宜呢,都是当地农民种的。多吃点蔬菜对身体也好! |
【食材与调料】
【主料】香瓜藤250g |
【辅料】油适量,盐适量,味精适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.香瓜藤去丝择好洗净备用 |
![]() | 2.锅里放油烧至5成热将藤倒入锅内翻炒2-3分钟 |
![]() | 3.加入盐翻炒均匀 |
![]() | 4.加入适量的水文火烧3-5分钟 |
![]() | 5.水收干放入味精调味 |
![]() | 6.出锅装盘 |
【清炒香瓜藤做法小贴士】
炒藤的时候要大火炒,加水后换文火 |
我们这边一到夏天像香瓜藤山芋藤都成了比较流行的素菜,价格还不便宜呢,都是当地农民种的。多吃点蔬菜对身体也好! |
【主料】香瓜藤250g |
【辅料】油适量,盐适量,味精适量 |
![]() | 1.香瓜藤去丝择好洗净备用 |
![]() | 2.锅里放油烧至5成热将藤倒入锅内翻炒2-3分钟 |
![]() | 3.加入盐翻炒均匀 |
![]() | 4.加入适量的水文火烧3-5分钟 |
![]() | 5.水收干放入味精调味 |
![]() | 6.出锅装盘 |
炒藤的时候要大火炒,加水后换文火 |