清炒蒿菜
蒿菜,亦名蓬蒿菜,属菊科植物。具有清血养心,润肺消痰的功能。李时珍云:“每年九月份下种,冬季及下一年春季采食茎叶肥嫩,微有蒿气,花深黄色,状如小菊花。 |
【食材与调料】
【主料】蒿菜360g |
【辅料】油适量,盐适量,鸡精适量 |
【制作步骤】
1.材料:蒿菜(已洗净)。 | |
2.烧锅倒油烧热,下入蒿菜翻炒翻炒。 | |
3.接着,加适量的盐。 | |
4.加适量的鸡精。 | |
5.调味炒匀,即可。 | |
6.出锅,装盘。 |
【清炒蒿菜做法小贴士】
炒蒿菜不要加水,它易出水。 |
蒿菜,亦名蓬蒿菜,属菊科植物。具有清血养心,润肺消痰的功能。李时珍云:“每年九月份下种,冬季及下一年春季采食茎叶肥嫩,微有蒿气,花深黄色,状如小菊花。 |
【主料】蒿菜360g |
【辅料】油适量,盐适量,鸡精适量 |
1.材料:蒿菜(已洗净)。 | |
2.烧锅倒油烧热,下入蒿菜翻炒翻炒。 | |
3.接着,加适量的盐。 | |
4.加适量的鸡精。 | |
5.调味炒匀,即可。 | |
6.出锅,装盘。 |
炒蒿菜不要加水,它易出水。 |