清炒佛手瓜
佛手瓜在瓜类蔬菜中营养全面丰富,经常吃可利尿排钠,有扩张血管 、降压之功能... |
【食材与调料】
【主料】佛手瓜450g |
【辅料】油适量,盐适量,大蒜适量,酱油适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.准备佛手瓜2个 |
![]() | 2.佛手瓜洗净切片,大蒜切末 |
![]() | 3.倒入适量的油热锅,放入大蒜暴香 |
![]() | 4.倒入佛手瓜炒一会 |
![]() | 5.放点盐 |
![]() | 6.放点酱油 |
![]() | 7.炒熟,出锅 |
【清炒佛手瓜做法小贴士】
小贴士佛手瓜要切薄点,不然不容易熟啊. |
佛手瓜在瓜类蔬菜中营养全面丰富,经常吃可利尿排钠,有扩张血管 、降压之功能... |
【主料】佛手瓜450g |
【辅料】油适量,盐适量,大蒜适量,酱油适量 |
![]() | 1.准备佛手瓜2个 |
![]() | 2.佛手瓜洗净切片,大蒜切末 |
![]() | 3.倒入适量的油热锅,放入大蒜暴香 |
![]() | 4.倒入佛手瓜炒一会 |
![]() | 5.放点盐 |
![]() | 6.放点酱油 |
![]() | 7.炒熟,出锅 |
小贴士佛手瓜要切薄点,不然不容易熟啊. |