清炒佛手瓜
佛手瓜在瓜类蔬菜中营养全面丰富,经常吃可利尿排钠,有扩张血管 、降压之功能... |
【食材与调料】
【主料】佛手瓜450g |
【辅料】油适量,盐适量,大蒜适量,酱油适量 |
【制作步骤】
1.准备佛手瓜2个 | |
2.佛手瓜洗净切片,大蒜切末 | |
3.倒入适量的油热锅,放入大蒜暴香 | |
4.倒入佛手瓜炒一会 | |
5.放点盐 | |
6.放点酱油 | |
7.炒熟,出锅 |
【清炒佛手瓜做法小贴士】
小贴士佛手瓜要切薄点,不然不容易熟啊. |
佛手瓜在瓜类蔬菜中营养全面丰富,经常吃可利尿排钠,有扩张血管 、降压之功能... |
【主料】佛手瓜450g |
【辅料】油适量,盐适量,大蒜适量,酱油适量 |
1.准备佛手瓜2个 | |
2.佛手瓜洗净切片,大蒜切末 | |
3.倒入适量的油热锅,放入大蒜暴香 | |
4.倒入佛手瓜炒一会 | |
5.放点盐 | |
6.放点酱油 | |
7.炒熟,出锅 |
小贴士佛手瓜要切薄点,不然不容易熟啊. |