清炒包菜
| 约90%的成份为水，富含维生素C，在世界卫生组织推荐的最佳食物中排名第三。 |
【食材与调料】
【主料】包菜300g |
| 【辅料】油适量，盐适量，糖适量，蒜适量 |
【制作步骤】
 | 1.切好包菜 |
 | 2.热锅放油，放入蒜炒香 |
 | 3.放入包菜 |
 | 4.翻炒 |
 | 5.加适量水 |
 | 6.煮熟，加盐糖调味 |
 | 7.装盆 |
【清炒包菜做法小贴士】
| 小贴士无 |
| 约90%的成份为水，富含维生素C，在世界卫生组织推荐的最佳食物中排名第三。 |
【主料】包菜300g |
| 【辅料】油适量，盐适量，糖适量，蒜适量 |
| 1.切好包菜 |
| 2.热锅放油，放入蒜炒香 |
| 3.放入包菜 |
| 4.翻炒 |
| 5.加适量水 |
| 6.煮熟，加盐糖调味 |
| 7.装盆 |
| 小贴士无 |
