青菜炖牛肉

01-10 投稿:文子飞舞
这也是江苏老家上桌待客的一道菜,来京多年,第一次尝试。吃到嘴里,牛肉中带着青菜的清香,芹菜里透着牛肉的咸鲜。非常惊艳!熟悉的口味,也连带了无数的回忆涌上心头。想起小时候,爷爷带我出去吃饭的日子。那时候爷爷是村支书,常有人请客吃饭,有时候,爸妈没时间,爷爷就带着我出去吃饭。桌子上常有这道待客菜,那时候物质贫乏,人多菜少,爷爷夹肉给我,自己只是吃些蔬菜。如今爷爷已年近八十,好想在他有生之年。回到小村庄,亲手为他做一次青菜炖牛肉。

【食材与调料】
【主料】卤牛肉300g,青菜250g
【辅料】油适量,盐1小勺,老抽1勺,白糖2小勺,鸡粉1小勺,大蒜适量

【制作步骤】
青菜炖牛肉 1.冷冻的卤牛肉提前放置在室温下解冻,切厚片。
青菜炖牛肉 2.青菜择好,洗净,切断。
青菜炖牛肉 3.热油炒蒜片、牛肉。
青菜炖牛肉 4.加少量水、白糖和老抽,煮开。
青菜炖牛肉 5.再加入青菜段,翻炒。
青菜炖牛肉 6.再加入少量水,盖盖,中火焖煮3-5分钟。
青菜炖牛肉 7.加入盐、鸡粉,翻炒均匀,香气扑鼻的青菜烧牛肉就得了。

【青菜炖牛肉做法小贴士】
这道菜的关键是牛肉选用卤过的熟牛肉。
没有熟牛肉,也可以买生牛肉回来先用水煮过。在步骤4的时候,大火炖煮一段时间,将老抽的咸香逼进牛肉里。
苏菜的特点是咸中带甜,加入白糖,味道中有了甜味,也更能提鲜。

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