芹菜老豆腐
老豆腐水份比较少,切成厚片有吃肉的口感。芹菜有降压,减肥的作用,两者搭配比较健康,是素食者不错的选择。 |
【食材与调料】
【主料】芹菜200g,老豆腐200g |
【辅料】花生油适量,盐适量,生抽适量 |
【制作步骤】
1.热锅凉油,稍微撒些盐,中火煎老豆腐 | |
2.煎好一面熄火两三分钟再翻另一面,直至两面金黄,然后放适量生抽装起待用 | |
3.锅里放少量花生油,把芹菜翻炒,放盐,最后把老豆腐放回锅拌均 |
【芹菜老豆腐做法小贴士】
小贴士煎老豆腐时撒一点盐,煎到两面金黄即可。 |
老豆腐水份比较少,切成厚片有吃肉的口感。芹菜有降压,减肥的作用,两者搭配比较健康,是素食者不错的选择。 |
【主料】芹菜200g,老豆腐200g |
【辅料】花生油适量,盐适量,生抽适量 |
1.热锅凉油,稍微撒些盐,中火煎老豆腐 | |
2.煎好一面熄火两三分钟再翻另一面,直至两面金黄,然后放适量生抽装起待用 | |
3.锅里放少量花生油,把芹菜翻炒,放盐,最后把老豆腐放回锅拌均 |
小贴士煎老豆腐时撒一点盐,煎到两面金黄即可。 |