枇杷粥
| 枇杷粥属于消化不良食疗药膳食谱之一，可润肺止渴，止咳下气，对改善症状十分有帮助。中医认为枇杷经历“秋荫、冬华、春实、夏熟”四个阶段，备受“四时之气”，是能“润五脏”的佳果。因此，枇杷倍受历代医家的重视，常被用作润肺和胃的健身补品。在枇杷成熟的时节，除了品尝它那柔软多汁、甘酸适口的风味之外，还可尝试做成枇杷粥。 |
【食材与调料】
【主料】枇杷250g，粳米50g |
| 【辅料】冰糖适量 |
【制作步骤】
 | 1.将采摘回来的枇杷清洗干净。 |
 | 2.将洗净的枇杷撕去外皮，剔去枇杷核。 |
 | 3.取锅加入冷水，放入洗好的枇杷和粳米，按下“营养粥”键开始熬粥。 |
 | 4.粥熬好后加入适量冰糖拌匀即可食用。 |
 | 5.完成 |
【枇杷粥做法小贴士】
