柠檬蜂蜜水
| 新鲜的蜂蜜柠檬水对我们身体大有裨益，有助于补充丰富的VC，清洁肠道，清新口气，淡化肤色暗沉，因为有饱腹感，所以还有一定的减肥效果。效果如何， |
【食材与调料】
【主料】柠檬1个 |
| 【辅料】蜂蜜1勺 |
【制作步骤】
 | 1.1.柠檬一枚，用食用盐把它洗净。削皮。 （柠檬皮晒干泡水喝，因为柠檬皮比较厚，削皮后方便挤汁） |
 | 2.2.切开一端，见到柠檬肉即可。 |
 | 3.3.手工挤汁 |
 | 4.4.加入蜂蜜，温水冲匀（水温过高破坏营养成分） |
【柠檬蜂蜜水做法小贴士】
| 小贴士一定要用温开水哦！ |
| 新鲜的蜂蜜柠檬水对我们身体大有裨益，有助于补充丰富的VC，清洁肠道，清新口气，淡化肤色暗沉，因为有饱腹感，所以还有一定的减肥效果。效果如何， |
【主料】柠檬1个 |
| 【辅料】蜂蜜1勺 |
| 1.1.柠檬一枚，用食用盐把它洗净。削皮。 （柠檬皮晒干泡水喝，因为柠檬皮比较厚，削皮后方便挤汁） |
| 2.2.切开一端，见到柠檬肉即可。 |
| 3.3.手工挤汁 |
| 4.4.加入蜂蜜，温水冲匀（水温过高破坏营养成分） |
| 小贴士一定要用温开水哦！ |
