柠檬蜂蜜茶
| 爱美的女士每天喝几杯柠檬蜂蜜茶，既可以提高皮肤的免疫力，同时它具有排毒养颜、美白祛斑、减肥的功效。法国人有句俗语：“女人的幸福，是用新鲜的柠檬购买来的。”这足以说明柠檬对女性美肤的作用。 |
【食材与调料】
| 【主料】柠檬1个 |
| 【辅料】绿茶适量，盐适量，蜂蜜适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备原料。 |
 | 2.柠檬清洗一下，用盐搓一搓，去除表面的蜡质。 |
 | 3.把柠檬切成片。 |
 | 4.把绿茶用开水冲泡，放置10分钟左右，待泡出味道和颜色后，将茶叶过滤掉。 |
 | 5.冲泡的绿茶稍凉加入蜂蜜。 |
 | 6.取柠檬片放入杯中，倒入泡好的蜂蜜绿茶水。 |
 | 7.直接饮用或放冰箱冷藏后加冰块饮用。 |
【柠檬蜂蜜茶做法小贴士】
| 1.根据自己的口味可以添加一些冰糖。 2.冲调柠檬蜜的时候不要用开水，因为蜂蜜中含有酵素，遇上开水会释放过量的羟甲基糖酸，使蜂蜜中的营养成分被破坏，用温开水冲调最好。 |
