南瓜酸奶浓汤
| 一说到南瓜浓汤，土豆浓汤，往往让人想到的是西餐的汤，但是换个配方，换个口味，做成中式的浓汤，香甜味美，反倒更适合国人的口味。试试这个配方的汤吧！ |
【食材与调料】
| 【主料】南瓜500g，花生米100g，酸奶200g |
| 【辅料】水果适量，熟芝麻少许 |
【制作步骤】
 | 1.南瓜一截 |
 | 2.蒸熟 |
 | 3.南瓜肉挖出来，皮不要，肉放入豆浆机中 |
 | 4.酸奶倒入 |
 | 5.烤熟的花生倒入 |
 | 6.全部倒入豆浆机后开启果蔬冷饮档（即单独搅拌功能） |
 | 7.搅拌完成后即成浓浓的南瓜花生浓汤 |
 | 8.把浓汤盛入碗中，撒上一点熟芝麻 |
 | 9.为了儿子早餐能更快捷的把水果吃下去，我把火龙果给他挖到了碗中，这样一碗即有坚果，又有奶，还有果蔬的香甜浓汤就完成了，而且没有一点点糖，健康又美味 |
【南瓜酸奶浓汤做法小贴士】
| 很简单的一道汤，南瓜泥和酸奶的配比可以根据自己喜好调整，不是一成不变的。 |
