南瓜玫瑰花
| 南瓜含有丰富的维生素a、b、c及矿物质，必需的8种氨基酸和儿童必需的组氨酸，可溶性纤维、叶黄素和磷、钾、钙、镁、锌、硅等微量元素。近代营养学和医学表明，多食老南瓜可有效防治高血压，糖尿病及肝脏病变，提高人体免疫能力。 ... 今天就来给大家分享一款好吃又好看的 |
【食材与调料】
【主料】熟南瓜泥500g |
| 【辅料】油适量，盐适量，糖10g，酵母5g |
【制作步骤】
 | 1.南瓜去皮蒸熟，取250克，因为有水分，所以直接用筷子搅拌成泥，加入白糖，待温热的时候加入酵母，搅拌均匀 |
 | 2.加入面粉，和成光滑的面团 |
 | 3.发酵至2倍大 |
 | 4.发酵好的面团，排气分成小剂子 |
 | 5.擀成中间厚边缘薄的面片，6个一组，依次摆好，取一小块搓成长条做花蕊 |
 | 6.从下往上卷，中间用刮刀切开 |
 | 7.从下往上卷，中间用刮刀切开 |
 | 8.蒸锅加冷水，放入蒸锅醒发20分钟左右，开大火蒸15分钟，焖4-5分钟即可取出 |
 | 9.好吃又好看 |
【南瓜玫瑰花做法小贴士】
| 小贴士面片不要擀的太薄，影响口感。面片可以去4-8片，按个人喜欢任意选择 |
