奶香麦片玉米棒
麦片和玉米都是高纤维素食品,可当甜品也可做减肥食品。加入麦片后连汤都醇香可口,夏日里把汤放入冰箱,又是一款不错的冰饮。 |
【食材与调料】
【主料】玉米棒两三根 |
【辅料】桂格奶香麦片一包,糖适量 |
【制作步骤】
1.玉米棒去须洗净 | 2.麦片先用开水调好。 |
3.玉米棒放入养生壶加水和调好的麦片,1000℃烧开后调到120℃定时一小时。 | 4.烧好再泡半小时后就可开吃了。 |
【奶香麦片玉米棒做法小贴士】
小贴士糖可根据个人口味放多少,冰糖白糖都可。 |
麦片和玉米都是高纤维素食品,可当甜品也可做减肥食品。加入麦片后连汤都醇香可口,夏日里把汤放入冰箱,又是一款不错的冰饮。 |
【主料】玉米棒两三根 |
【辅料】桂格奶香麦片一包,糖适量 |
1.玉米棒去须洗净 | 2.麦片先用开水调好。 |
3.玉米棒放入养生壶加水和调好的麦片,1000℃烧开后调到120℃定时一小时。 | 4.烧好再泡半小时后就可开吃了。 |
小贴士糖可根据个人口味放多少,冰糖白糖都可。 |