木耳炒蛋
此菜品是以木耳和鸡蛋为主要食材的一道家常小炒。味道咸鲜,营养价值颇丰。做法简单,容易上手。 |
【食材与调料】
【主料】木耳50g,鸡蛋3个 |
【辅料】油适量,盐适量,虾皮适量,蒜适量 |
【制作步骤】
1.木耳泡发撕小块。 | |
2.蒜去皮切末。 | |
3.虾皮洗一下挤干水分。 | |
4.鸡蛋液打散加盐。 | |
5.油锅下鸡蛋煎。 | |
6.煎好的鸡蛋用铲子铲碎盛出备用。 | |
7.油锅下虾皮炒。 | |
8.下蒜末炒香。 | |
9.下木耳炒,加点盐。 | |
10.下炒好的鸡蛋翻炒均匀出锅。 |
【木耳炒蛋做法小贴士】
虾皮要洗一下吃,才健康。 |
此菜品是以木耳和鸡蛋为主要食材的一道家常小炒。味道咸鲜,营养价值颇丰。做法简单,容易上手。 |
【主料】木耳50g,鸡蛋3个 |
【辅料】油适量,盐适量,虾皮适量,蒜适量 |
1.木耳泡发撕小块。 | |
2.蒜去皮切末。 | |
3.虾皮洗一下挤干水分。 | |
4.鸡蛋液打散加盐。 | |
5.油锅下鸡蛋煎。 | |
6.煎好的鸡蛋用铲子铲碎盛出备用。 | |
7.油锅下虾皮炒。 | |
8.下蒜末炒香。 | |
9.下木耳炒,加点盐。 | |
10.下炒好的鸡蛋翻炒均匀出锅。 |
虾皮要洗一下吃,才健康。 |