蘑菇山药烧木耳
春节丰富的饮食,吃的人失去了控制,体重直升!节后吃点清爽的素食真是一个极好的选择。 |
【食材与调料】
【主料】黑木耳10朵,山药200g,杏鲍菇3根 |
【辅料】油适量,盐适量 |
【制作步骤】
1.将木耳用水泡发 | |
2.准备山药和杏鲍菇 | |
3.山药去皮切片杏鲍菇切片 | |
4.炒锅放油,放一点青蒜沫爆香 | |
5.放入菇片,炒出香味 | |
6.放入山药片和木耳,一起翻炒。加适量的盐 | |
7.加少量的水,盖上盖子焖煮1分钟 | |
8.收汁。蘑菇山药烧木耳完成! |
【蘑菇山药烧木耳做法小贴士】
这道菜盐放的少一些,吃出菜的本色香味更好吃。 |