凉拌杂菜
天气渐渐转热,人的胃口也变得不是很好,上了一天班个个都无精打采的,就想着买点东西解解馋提提神。于是就想到了凉拌。 |
【食材与调料】
【主料】黄豆芽200g,海带200g,红萝卜200g,豆角200g,黄瓜500g |
【辅料】油适量,酱油适量,辣椒适量,芝麻油适量,陈醋适量,大蒜适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.豆芽洗净煮熟沥水 |
![]() | 2.红萝卜洗净切丝 |
![]() | 3.海带洗净煮熟 |
![]() | 4.豆角洗净切两三厘米段煮熟 |
![]() | 5.黄瓜磨去两的苦蕊削皮切段 |
![]() | 6.蒜头拍扁剁碎,辣椒切碎然后将所有材料拌匀即可 |
【凉拌杂菜做法小贴士】
小贴士1、豆芽和豆角一变色即可捞起。2、黄瓜一定要把两头的蕊磨去不然会有苦味。3、拌匀后冷冻之后更好吃。 |